由北京市衛(wèi)健委指導,中國保健協(xié)會和北京市疾病預防控制中心主辦,北京預防醫(yī)學會協(xié)辦的2024年“營養(yǎng)知識進社區(qū)”第43場公益活動,于7月3日上午在北京實驗學校(海淀)小學舉辦。
中日友好醫(yī)院營養(yǎng)科張佳麗主任為學校五年級學生及部分學生家長講解了國家衛(wèi)健委《兒童青少年肥胖食養(yǎng)指南(2024年版)》。 “你覺得什么樣的身材比較好?越胖越好?越瘦越好?為什么?”張主任以趣味問答的方式作為開場,瞬間激發(fā)了在場學生的濃厚興趣與熱烈討論。她深入淺出地講解了肥胖的定義以及危害,通過生動的案例和數(shù)據(jù)展示,讓學生們直觀感受到肥胖問題的嚴重性。張主任重點講解了如何科學減重與保持合理膳食結(jié)構(gòu),如適量運動、規(guī)律作息、均衡飲食等。通過互動問答形式,讓學生們在輕松愉快的氛圍中掌握了實用的健康知識。家長們也表示,這樣的講座非常及時且必要,讓他們更加了解如何科學地管理孩子的體重和膳食健康。 中國保健協(xié)會辦公室沈姍姍、閆紅兵,海淀區(qū)疾控中心趙振、周萌、姚若雪,北京實驗學校(海淀)小學吳偉、付云含、張立軍、周長東、蔡艷宇、王亞飛等參與了活動。本次活動得到了北京實驗學校(海淀)小學的大力支持。
(閆紅兵 報道)
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